Kostenlos: Selbstbehauptungs-Workshop für Mädchen
Am 6. November gibt es einen kostenlosen Wendo-Workshop für Mädchen zwischen 12 und 19 Jahren. Hier lernt ihr, selbstbewusst Grenzen zu setzen.
Das Bezirksamt bietet einen kostenlosen Selbstbehauptungs-Workshop speziell für Mädchen* zwischen 12 und 19 Jahren an. Am Freitag, 6. November 2026, von 15 bis 18 Uhr könnt ihr in einem geschützten Raum lernen, wie ihr selbstbewusst "Nein" sagt und eure Grenzen schützt. Mit praktischen Übungen aus dem Wendo-Training trainiert ihr, euer Selbstvertrauen zu stärken und eure Stimme sowie Körpersprache gezielt einzusetzen. Das hilft euch, auch in schwierigen Situationen besser für euch selbst einzustehen. Der Workshop ist kostenlos – anmelden könnt ihr euch beim Bezirksamt.